整腸剤は効くなと思った。
よくわからないけど、胃にも効くタイプみたいですし。
いい話題でもないかもしれないけど、深く話を書けるんだけど、やめときますが。
なんとなくだけど、肩が凝ったりとかもあった気がしたけど、
それも緩和されているような気もするし。
深くはわからないけど、店にそういう説明が書いてたみたいに
そういえば、肩こりも改善されている気がするなと。
体全体の調子もよくなっている気がするし。
暑い時期が過ぎたからもあるとは思うけど。
ようはビフィズス菌とかなんでしょうけど。
他の成分なども入ってるっぽいけど。
常用してもいいみたいだし。
確か私は、ヨーグルト系を食べてた時期があったと思うけど、
体に気を使った食事とかしてた時期があったんで、
汗をかきやすいから、油を使わないようにしたら、汗がサラサラで夏場が快適になったりとか。
仕事するうえでも、コンディションを考える感じで。
でも、記憶が曖昧だけど、ヨーグルトを食べてなかった時期だったのかわからないけど、
パソコン関係の仕事していた時期の終盤は、長時間、仕事をしてたからもあったかもしれないけど、
肩こりが酷すぎるし、そもそも眠気がはんぱじゃなかったとかあったけど。
それとは違う関係なのかな。
今、寝てますからね。
比べるのが違うか。
便の調子もよくなってるし。
野菜ジュースはとるようにしてるんですけどね。
ストレスとか多いとか、そういう感じだったりしたら、
試してみた方がいいかもしれないですね。
整腸剤。
常用するかどうかは別として。
メリット、デメリットとかわからないで書いてるんで。
確かに店で宣伝してたのは気にはなってたけど、本当に体が改善された。
どっちがいいかはわからないけど、ヨーグルトよりコスパもいいみたいですし。
薬に頼りすぎるのは良くないのかどうかもあるかもしれないし。
ただ、常用してもいいんだったら、飲んだ方が生活や仕事環境もよくなるだろうし。
腸をきれいにすると、健康な血が全身を巡る。 きれいな血液はさらさらと流れて全身を巡り、栄養素や酸素を届けます。 しかし、汚れた血液はスムーズに流れず、全身の細胞は酸素や栄養が不足しがちになり、免疫力が低下します。 風邪をひきやすくなるなど病気にな りやすい体になってしまいます
きっと、こういう関係なんでしょうね。肩こりなり、血行が悪いのかなとは思ったけど。
腸で血が作られるとか聞いたことがあったかなと思ったら、血は骨髄で作られるんですね。
今まで知らなかった。骨髄移植とかってあったりするから、そういう事か。
人によって効く菌の違いがあるらしいから、
ビフィズス菌の方が効いてるのかもしれない。
この状態だから、わからないんですけど。
一時期、かなり体全体の状態が良くなったんだけど。
ちょっとわからなくなってきましたね、書いてしまったけど。
でも、肩こりは、以前に比べて、まだ良くなった気がする。
本格的にディスクワークしないと肩こりの具合は、その頃と比べるのは
わかんないですからね。
仕事している時にパソコンをいじっている時だけ、
肩こりが酷い状態になってたりなんで。
普通にプライベートでパソコンを使っている時は、そういう事が前からなかったんで。
今はそういう事はないけど、本格的に肩こりが酷い時って
凝るのを通り越して、痛いんですよね。
追記
細かく書いていいのか。
別の薬なども使っていたりもするんで。
状態が良くないというか、腸から、気になるのが胃になってとかで。
こっちのブログだからいいかなと思うけど、
小学校6年生で上級生になって、権威をもった子供が、
中学生になって、上級生に目をつけられて大人しくなっていた。
または、腰が低くなっていた。（ある意味、善玉菌になってたのかも…よく考えると善玉菌だからいいのか）
ことわざみたいな表現でいうと、そんな感じだったのかもしれません。
・・・「小６、中１で終わる」かな。
その子供が薬だったと。
真面目な話を書くと、薬によって違うから、
あくまで私が買ったビフィズス菌系のものですが、
便方面に即効性があったけど、代替えで、痛みがあったような気がして。
必要だから粘液とか出てるんだろうし。
整腸剤って、本来、継続して効果が実感するのが普通らしいので。
おそらく、速攻で利いてたのは、ビフィズス菌系の薬の方かなと思って。
そこまでやっているかというとそうでもないんで。
でも、一時期、このブログで書いているように体全体の調子が良くなった気がしたんだけど。
…症状が別な方に変わった感じで、
体調は良くないですね。
私に関しての話になるんですけど。
良くなった部分もあるけど、代替えで違う症状に悩んでいるような気がする。
ストレスはありますからね。